Top.Mail.Ru
Психология

Клиповое мышление у подростков: почему трудно сосредоточиться и как улучшить внимание перед экзаменами

Клиповое мышление затрудняет подготовку к экзаменам, но его влияние можно снизить через цифровую гигиену, тренировку концентрации и режим дня.

Психология

Приметы перед экзаменом: с какой ноги заходить и что действительно помогает

Разбираемся, какие приметы перед экзаменом самые популярные, почему люди продолжают в них верить и что на самом деле помогает справиться с волнением и показать хороший результат.

Психология

Сова, жаворонок или голубь: как определить свой хронотип и подготовиться к экзаменам

Хронотип определяет, в какое время суток человек лучше всего соображает и запоминает — узнайте свой тип и выстройте эффективный план подготовки к экзаменам.

Психология

Как говорить «нет»: техники для тех, кто не умеет отказывать

Умение отказывать — это навык ассертивности, который можно тренировать с помощью конкретных техник и упражнений.

Психология

Визуал, аудиал или кинестетик: определи свой тип и готовься к экзаменам эффективнее

Узнай свой ведущий канал восприятия информации и выбери учебные инструменты, которые помогут готовиться к экзаменам максимально эффективно.

Психология

Режим дня при подготовке к экзаменам: как всё успевать и не выгореть

Правильный режим дня помогает распределить учебную нагрузку, избежать выгорания и сохранить продуктивность при подготовке к экзаменам.

Запишись
на бесплатный
вводный урок

Познакомим с преподавателями и платформой

Расскажем про учёбу

Поможем поставить цель

  • 11 класс
  • 10 класс
  • 9 класс
  • 8 класс
  • 7 класс
Запись на вводный урок