Предельное время на домашнее задание зависит от класса. Школа должна рассчитывать учебную нагрузку так, чтобы ученик укладывался в установленный лимит. Разберём, сколько времени можно тратить на домашнюю работу в разных классах, когда лучше заниматься и делать перерывы, а также какие рекомендации действуют для больших заданий, каникул и второй смены.
Сколько времени можно тратить на домашнее задание
Предельное время на выполнение домашних заданий установлено СанПиН 1.2.3685-21 и учитывается в федеральных образовательных программах.
Школа должна распределять учебную нагрузку так, чтобы ученик укладывался в установленное время. Методические рекомендации Роспотребнадзора МР 2.4.0331-23 помогают организовать домашнюю работу с учётом общего объёма и сложности заданий и не допускать перегрузки.
| Класс | Предельное время на д/з в день |
|---|---|
| 1 класс* | 1 час |
| 2–3 классы | 1,5 часа |
| 4–5 классы | 2 часа |
| 6–8 классы | 2,5 часа |
| 9–11 классы | 3,5 часа |
* Для первого класса в документах есть два разных положения. СанПиН 1.2.3685-21 устанавливает предельную продолжительность выполнения домашних заданий — 1 час в день.
Когда лучше делать домашнее задание
МР 2.4.0331-23 рекомендуют садиться за домашнюю работу после обеда и 1,5–2 часов отдыха. Подходящее время для занятий — с 16:00 до 18:00: на этот период приходится повышение умственной работоспособности. Тем, кто учится во вторую смену, рекомендуется делать домашнее задание в первой половине дня после завтрака.
Заниматься лучше примерно в одно и то же время. Родители могут помочь ребёнку распределить задачи по сложности и выбрать удобный темп работы.
Перерывы стоит привязывать к продолжительности работы, а не к переходу от одного предмета к другому.
Как заниматься дома без перегрузки
Если ребёнок быстро включается в работу, но быстро устаёт, можно начать с самого сложного. Если ему нужно время, чтобы сосредоточиться, лучше сначала выполнить задание средней сложности, а затем перейти к более трудному.
Для занятий лучше выделить постоянное рабочее место. Стол и стул должны подходить ребёнку по росту, а стопы — полностью стоять на полу. Дневной свет должен падать слева, а для левшей — справа. Если естественного света недостаточно, понадобится дополнительное освещение. Во время работы стоит следить за посадкой: сидеть глубоко на стуле, держать корпус и голову ровно, а предплечья свободно положить на стол.
Учёба не должна занимать всё свободное время. В режиме дня нужно оставлять время на отдых и прогулки. Для младших школьников рекомендуется 1,5–2 часа свободного времени в день, для учеников средних и старших классов — 1,5–2,5 часа.
Что делать, если домашнее задание занимает слишком много времени
Сначала несколько дней засекайте, сколько времени ребёнок тратит на домашнюю работу, и сравните результат с нормой для его класса. Учитывайте только время учёбы, без перерывов.
Если ребёнок регулярно превышает дневной лимит, попробуйте определить причину. Возможно, дело не только в учебной нагрузке, но и в том, как организованы занятия дома.
Если проблема в объёме и сложности домашней работы, обсудите её с классным руководителем или администрацией школы. Ориентируйтесь на общую нагрузку по всем предметам за день.
Частые вопросы
Сколько времени дают на большие домашние задания?
Для доклада, реферата, презентации, заучивания стихотворения, которые требуют длительной подготовки, рекомендуется давать достаточно времени. МР 2.4.0331-23 не устанавливают для таких работ отдельного срока в днях или часах.
Обычное домашнее задание на следующий урок рекомендуется сообщать во время текущего урока. Если школа использует электронный журнал, задание рекомендуется продублировать в нём до конца учебного дня.
Можно ли задавать домашнее задание на каникулы?
Да, для 2–11 классов прямого запрета нет. При этом МР 2.4.0331-23 рекомендуют свести задания на каникулы к минимуму или полностью отменить их, чтобы снизить учебную нагрузку. Та же рекомендация относится к выходным дням, периодам перегрузки и времени после контрольных и проверочных работ.
Можно ли делать домашнее задание после 19:00?
Да. Отдельного запрета нет. Ограничение по времени касается школьных занятий: если школа работает в две смены, вторая смена должна заканчиваться не позднее 19:00. При этом 1, 5, 9–11 классы и классы для учеников с ОВЗ должны учиться в первую смену.
Главное
- На домашние задания отводится от 1,5 часа во 2–3 классах до 3,5 часа в 9–11 классах. В первом классе обучение проходит без них и балльных оценок.
- Лимит рассчитывается на всю домашнюю работу за день, а не на каждый предмет отдельно.
- После 35–45 минут занятий рекомендуется делать перерыв не менее 10 минут.
- На доклады, рефераты, презентации, которые требуют длительной подготовки, рекомендуется давать достаточно времени.
- В выходные и на каникулах рекомендуется свести домашние задания к минимуму или полностью отменить их.
- Запрета делать домашнее задание после 19:00 нет. Ограничение до 19:00 относится к занятиям второй смены в школе.
